Мозг полиглота моложе на 13 лет: ученые выяснили, как иностранные языки обманывают старость
Оказывается, зубрежка спряжений и новых слов — это не просто мазохизм, а полноценная терапия против старения. Международная команда ученых из Испании, Чили, Аргентины и Ирландии выяснила, что изучение иностранных языков заметно замедляет угасание мозга. Результаты исследования, как сообщает The Guardian, представили на конференции Федерации европейских обществ нейронаук в Барселоне.
В эксперименте приняли участие 728 человек разного возраста и уровня владения языками. Нейронную активность замеряли, а данные обрабатывал искусственный интеллект — он рассчитывал, какой должна быть норма для каждого возраста. Затем полиглотов сравнили с контрольной группой из 144 человек, где поровну распределили тех, кто говорит на одном, двух, трех и четырех языках. Возраст, пол и образование учли. От образа жизни и социальной активности, впрочем, полностью отгородиться не получилось — ученые это честно признали.
Цифры вышли занятные. У тех, кто владеет двумя языками, мозг выглядит примерно на шесть лет моложе, чем у одноязычных сверстников. Три языка — минус семь лет. Четыре языка — минус 13 лет. То есть полиглот-четвероязычник с точки зрения нейробиологии живет в собственной временной петле.
Важный нюанс: просто «учил в школе» не работает. Исследователи подчеркивают, что решающую роль играет глубина и продолжительность языкового опыта. Чем раньше начал и чем основательнее выучил — тем заметнее отсрочка старения. Так что если вы давно откладывали итальянский «на потом», теперь у вас есть научное оправдание, чтобы наконец-то за него сесть.
