Давление скачет — и это нормально. Кардиохирург Бокерия объяснил, когда стоит волноваться
Главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия рассказал, какие колебания артериального давления — норма, а какие — повод идти к врачу. Об этом сообщает РИА Новости.
Давление — не константа
Артериальное давление — величина живая, а не застывшая. По словам Бокерии, оно может меняться буквально в течение нескольких минут. Причины банальны: волнение, радость, резкий подъем с кровати или физическая нагрузка.
Главное отличие здорового человека от пациента кардиохирурга — скорость возврата к норме. У здорового организма показатели быстро приходят к базовым значениям — около 120 на 80 мм ртутного столба. И это, подчеркивает академик, не зависит от возраста.
Что считается нормой
Бокерия уточнил, что нормальными также считаются показатели 110 на 70 и 110 на 60. То есть разбег есть, и он существенный.
При этом установлены четкие границы:
- Верхнее (систолическое) давление не должно превышать 140 мм ртутного столба
- Нижнее (диастолическое) — 80 мм ртутного столба
Если цифры регулярно выходят за эти пределы — это уже не колебания, а сигнал.
Почему нужно мерить регулярно
Академик подчеркнул: артериальное давление и пульс относятся к основным показателям здоровья. Их необходимо контролировать на регулярной основе — наряду с массой тела.
Тонометр в домашней аптечке — это не паранойя, а базовая гигиена. Особенно для тех, кому за 40. Гипертония коварна тем, что часто протекает бессимптомно, пока не случится криз или что похуже.
Давление скачет — это нормально. Давление не возвращается к норме после нагрузки — это уже не нормально. Разница очевидна, но многие её игнорируют до последнего. Регулярный контроль занимает минуту, а экономит годы жизни.
