«Четыре волны» повышения пенсий в 2026 году: кто получит — и сколько прибавится
2026 год может стать одним из самых насыщенных по числу мер поддержки пенсионеров за последние годы: помимо традиционной индексации, запланированы дополнительные выплаты и перерасчёты. Подробно о четырёх ключевых «точках роста» пенсий — и о том, кто сможет воспользоваться всеми сразу.
В 2026 году пенсии проиндексируют четыре раза — по разным основаниям и для разных категорий граждан.
Первая индексация страховых пенсий состоится 1 января 2026 года — на 7,6%. Ранее её планировали провести в феврале, однако решение перенесли с учётом прогноза инфляции по итогам 2025 года (6,8%).
Уже в декабре 2025 года неработающие пенсионеры получат две выплаты: обычную пенсию за декабрь и проиндексированную — за январь. Повышение коснётся всех получателей страховых пенсий, включая работающих. По данным СФР, мера затронет более 40 млн человек.
Среднегодовой размер страховой пенсии для неработающих пенсионеров в 2026 году составит свыше 27 тыс. рублей. В случае если фактическая инфляция по итогам 2025 года превысит 7,6%, будет проведена дополнительная доиндексация — по аналогии с февралём 2025 года.
1 апреля 2026 года на 6,8% проиндексируют социальные пенсии. Эта мера распространяется на получателей пенсий по инвалидности, по потере кормильца, а также на граждан, не имеющих права на страховую пенсию из-за недостатка стажа или пенсионных баллов. По оценкам СФР, повышение получат около 4,4 млн человек.
Одновременно с этим с 2026 года вступает в силу новая редакция условий назначения социальной пенсии по старости: возраст выхода составит 64 года для женщин и 69 лет для мужчин (с поэтапным переходом). Стоимость одного индивидуального пенсионного коэффициента (ИПК) будет установлена в размере 156,76 рубля.
В августе 2026 года пройдёт традиционный перерасчёт пенсий для работающих пенсионеров. Прибавка будет рассчитана исходя из страховых взносов, уплаченных работодателем за 2025 год: максимальная прибавка — за три пенсионных балла (около 470 руб./мес при нынешней стоимости ИПК; точная сумма будет зависеть от новой цены балла — 156,76 руб.).
С 1 октября 2026 года на 4% проиндексируют военные пенсии — одновременно с повышением денежного довольствия военнослужащих. Повышение коснётся бывших сотрудников Минобороны, МВД, Росгвардии, ФСИН, ФСБ и членов их семей, имеющих право на пенсионное обеспечение по линии силовых ведомств.
