Эпидемиолог предупредила: в России началась вспышка опасного норовируса — как не заразиться
В России резко выросло число случаев заражения норовирусом — крайне заразной инфекцией, которая вызывает сильную тошноту, рвоту, диарею и слабость. Об этом сообщила врач-эпидемиолог Анна Мартынова из Российской детской клинической больницы Минздрава.
Особенно активно вирус распространяется осенью, зимой и весной — и сейчас, в середине зимы, как раз наступает пик. Всё дело в том, что норовирус передаётся через контакт с поверхностями: дверные ручки, краны, выключатели, телефоны, поручни в транспорте. Достаточно прикоснуться к заражённой поверхности, а потом — к лицу или еде, и болезнь обеспечена.
Самое тревожное — для заражения хватит буквально нескольких вирусных частиц. При этом вирус остаётся активным на предметах до 28 дней, даже при комнатной температуре.
Почему именно сейчас? Эпидемиолог объясняет: праздники, поездки, визиты к друзьям, скопления людей и ослабленный иммунитет создают идеальные условия для вспышки. Особенно уязвимы дети и пожилые.
Чтобы защитить себя и семью, нужно соблюдать простые, но строгие правила:
Мыть руки с мылом — особенно после улицы, туалета и перед едой.
Регулярно протирать дверные ручки, краны, телефоны и другие часто трогаемые поверхности.
Если в доме заболел кто-то — выделите ему отдельную посуду, полотенце и средства гигиены.
В общественных местах и в поездках носите с собой антисептик или влажные салфетки — они помогут, когда нет возможности помыть руки.
Будьте внимательны при выборе кафе и столовых: чистота и порядок — не просто эстетика, а защита от инфекции.
Норовирус не лечится антибиотиками, и вакцины от него нет. Единственная надёжная защита — гигиена. Лучше потратить пару минут на мытьё рук, чем неделю — на борьбу с обезвоживанием и слабостью.
фото: gettyimages.com
