Каждый месяц — новая надбавка? Что изменится в пенсиях с января по декабрь 2026 года

У пенсионеров в 2026 году выплаты будут расти несколько раз за год и по разным основаниям. Всё зависит от типа пенсии, места жительства и профессии. Разбираемся, кто получит прибавку, насколько она будет ощутима и в какие даты стоит ждать перечислений.
Главное повышение коснётся страховых пенсий — их проиндексируют на 7,6 процента с 1 января 2026 года. Это касается большинства неработающих пенсионеров, получающих пенсию по старости. После индексации средняя выплата по стране превысит 27 000 рублей. Для сравнения, в 2025 году она была около 25 000.
Одновременно с этим вырастет стоимость одного пенсионного балла — с 145,69 до 156,76 рубля. Фиксированная часть пенсии, которую получает каждый, тоже увеличится — до 9584,69 рубля. Эти цифры заложены уже в январский перерасчёт и не требуют от пенсионера никаких заявлений: изменения пройдут автоматически.
Социальные пенсии, которые получают, например, инвалиды с детства или люди, не набравшие нужный стаж, повысят чуть позже — с 1 апреля. Их увеличат на 6,8 процента. Средний размер таких выплат после индексации составит около 16 590 рублей.
Важный момент — для тех, чья пенсия с учётом всех надбавок всё равно ниже прожиточного минимума в регионе, предусмотрена социальная доплата. Её тоже пересчитают автоматически после индексации, чтобы итоговый доход не опускался ниже установленного порога.
Военные пенсионеры получат отдельную прибавку — с 1 октября 2026 года. Их выплаты вырастут на 4 процента. Напомним, военная пенсия рассчитывается как 93,59 процента от денежного довольствия, и именно от этой базы идёт повышение.
А вот работающие пенсионеры, к сожалению, в 2026 году по-прежнему не получат индексацию. Возобновление для них отложено — по действующему закону, перерасчёт начнётся только через пять лет после ухода на пенсию либо после увольнения. Если человек продолжает работать, его пенсия «заморожена», но после ухода с работы всё упущенное будет компенсировано сразу.
Отдельные категории — например, шахтеры, работники угольной промышленности и авиации — могут рассчитывать на ежеквартальный пересмотр своих специальных доплат. Но здесь важно не забыть: чтобы перерасчёт прошёл, нужно подать заявление в Социальный фонд — в отличие от других индексаций, этот процесс не автоматический.
Пенсионерам рекомендуется следить за сообщениями из СФР — в марте 2026 года, когда рассылают уведомления об изменениях. А если что-то пошло не так — сумма не выросла или пришла с опозданием — стоит лично обратиться в фонд.