2026 год — последний шанс увеличить пенсионный стаж «задним числом»: что нужно успеть сделать

У многих людей есть скрытые резервы для увеличения пенсии, о которых они даже не подозревают. Речь идет о так называемых нестраховых периодах — времени, когда вы не работали по уважительным причинам, но закон позволяет засчитать это в стаж и начислить пенсионные баллы.

Но есть критически важная деталь: 2026 год — последний, когда можно подтвердить эти периоды в упрощенном порядке, «задним числом». С 2027 года правила резко ужесточатся, и многие потеряют возможность увеличить свою пенсию. Разбираемся, что нужно успеть сделать до конца года.

Что такое нестраховые периоды и почему они важны?

Согласно статьям 12 и 15 Закона о страховых пенсиях, в стаж засчитываются периоды, когда гражданин не работал, но занимался социально значимой деятельностью:

• Уход за ребенком до 1,5 лет (но не более 6 лет суммарно за всеми детьми).
• Прохождение военной службы по призыву.
• Уход за инвалидом 1 группы.
• Уход за ребенком-инвалидом.
• Уход за пожилым человеком старше 80 лет.

За каждый год такого периода начисляются пенсионные баллы:

• 1,8 балла за год ухода за инвалидом 1 группы, пожилым старше 80 лет или ребенком-инвалидом.
• 1,8 балла за первый год ухода за ребенком, 3,6 балла за второй год, 5,4 балла за третий и последующие годы.

Эти баллы напрямую влияют на размер вашей будущей пенсии.

Почему 2026 год — последний шанс?

Сейчас период ухода за нетрудоспособным человеком (инвалидом 1 группы, ребенком-инвалидом или пожилым старше 80 лет) можно подтвердить в упрощенном порядке:

1. Вы подаете заявление в Социальный фонд России (СФР).
2. Указываете период, когда осуществляли уход.
3. Период засчитывается «задним числом» — то есть СФР подтверждает факт ухода постфактум, на основании вашего заявления и подтверждения от того, за кем вы ухаживали.

Пример: Если вы обратитесь в СФР в 2026 году, вам могут засчитать в стаж период ухода за 80-летним родственником в 2025, 2024, 2023 годах и так далее.

Что изменится с 2027 года?

С нового года правила кардинально ужесточатся:

Никакого «заднего числа». Периоды ухода будут засчитываться только на будущее. Это значит, что прежде чем начать ухаживать, вы должны будете подать заявление в СФР, и только с этого момента период начнет учитываться в вашем лицевом счете.

Дополнительные бюрократические барьеры. Даже если вы проживаете совместно с человеком, за которым ухаживаете, от него потребуется отдельное заявление, подтверждающее факт ухода.

Это означает, что если вы ухаживали за пожилым родственником в 2023–2025 годах, но не оформили это официально, после 1 января 2027 года вы потеряете возможность засчитать эти годы в стаж.

Что нужно сделать до конца 2026 года?

Если вы когда-либо осуществляли уход за нетрудоспособным человеком, но не оформляли это официально, действуйте по этому алгоритму:

Шаг 1. Определите периоды ухода. Вспомните, когда именно вы ухаживали за инвалидом 1 группы, ребенком-инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет. Запишите точные даты (месяц и год начала и окончания ухода).

Шаг 2. Соберите подтверждения. Вам понадобится заявление от человека, за которым вы ухаживали (или его законного представителя), подтверждающее факт ухода в указанные периоды. Если человек уже умер, потребуются дополнительные документы (свидетельство о смерти, справка о совместном проживании и т.д.).

Шаг 3. Подайте заявление в СФР. Обратитесь в клиентскую службу Социального фонда или подайте заявление через Госуслуги. В заявлении укажите все периоды ухода, которые хотите засчитать в стаж.

Шаг 4. Дождитесь решения. СФР проверит документы и примет решение о включении периодов в ваш лицевой счет. После этого вам будут начислены соответствующие пенсионные баллы.

Сколько можно выиграть?

Давайте посчитаем на конкретном примере. Допустим, вы ухаживали за 80-летней бабушкой в течение 3 лет (2022–2024 гг.) и не оформляли это официально.

• 3 года ухода × 1,8 балла = 5,4 балла.
• Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году — около 133 рублей.
• Прибавка к пенсии: 5,4 × 133 = 718 рублей в месяц.

За 20 лет получения пенсии это более 172 000 рублей дополнительной выплаты. И это только за один период ухода!

Если вы ухаживали за несколькими людьми в разные периоды или совмещали уход с другими нестраховыми периодами (например, уходом за ребенком), суммарная прибавка может быть значительно выше.

Кому это особенно актуально?

Обратите особое внимание на эту возможность, если:

1. Вы предпенсионер и выходите на пенсию в ближайшие 1–3 года. Каждый дополнительный балл напрямую повлияет на размер вашей пенсии.
2. Вы уже на пенсии, но не засчитали периоды ухода. Вы можете подать заявление на перерасчет и получать повышенную пенсию.
3. Вы осуществляете уход сейчас или осуществляли его в прошлом, но не оформляли официально.
4. У вас есть родственники, которые ухаживали за пожилыми или нетрудоспособными людьми, но не знают о возможности засчитать это в стаж.

Не откладывайте на последний день!

Процедура подтверждения нестраховых периодов может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, особенно если потребуется запрашивать дополнительные документы или архивные справки. Поэтому лучше подать заявление не позднее ноября 2026 года, чтобы гарантированно успеть до изменения правил.