Топ-5 неприхотливых комнатных растений, которые увлажняют и очищают воздух в доме — легко вырастить, полезно для здоровья
Просто, зелено и полезно: какие растения улучшат воздух у вас дома
Комнатные растения — это не только украшение интерьера, но и живые «очистители» воздуха. Они повышают влажность, поглощают вредные вещества и даже вырабатывают кислород. Особенно актуально это в отопительный сезон, когда воздух в квартирах становится сухим, а вентиляция — недостаточной.
Хорошая новость: для пользы не нужны редкие или сложные в уходе экземпляры. Вот пять самых неприхотливых и эффективных растений, которые легко вырастить даже новичку — и при этом получить ощутимую пользу для здоровья.
1. Хлорофитум — «воздушный увлажнитель»
Хлорофитум быстро растёт, не боится тени и перепадов температур. Его длинные листья активно испаряют влагу, а также поглощают бензол, угарный газ и формальдегид — часто встречающиеся в быту токсины (например, от мебели и лакокрасочных материалов).
2. Фикус Бенджамина — «тихий санитар»
Мягко увлажняет воздух и подавляет рост бактерий. Исследования НАСА подтвердили: фикус эффективно выводит ксилол, толуол и другие летучие соединения, особенно в помещениях с новой мебелью или после ремонта.
3. Монстера — «озонатор» с декоративными листьями
Большие перфорированные листья не только украшают интерьер, но и активно увлажняют воздух. При этом монстера выделяет озон — газ, который освежает и дезинфицирует пространство. Растёт быстро даже при умеренном поливе.
4. Сансевиерия («тёщин язык») — «ночной кислородник»
Одно из самых выносливых растений: выдерживает сухой воздух, тень и забывчивость цветовода. В отличие от большинства растений, сансевиерия выделяет кислород и ночью — идеальный вариант для спальни. Удаляет бензол, формальдегид, трихлорэтилен.
5. Хамедорея изящная — «маленькая пальма-фильтр»
Миниатюрная пальма, которая любит влажность, но при этом неприхотлива в уходе. Особенно эффективна против формальдегида и бензола. Её присутствие снижает сухость в воздухе — заметно уменьшаются першение в горле и раздражение глаз.
Растения очищают воздух через листья и корневую систему, где живут полезные микроорганизмы, «перерабатывающие» токсины. А испарение влаги с поверхности листьев — естественный процесс транспирации — повышает влажность без увлажнителей.
Совет: для заметного эффекта достаточно 2–3 растений на 10 м². Главное — регулярно протирать листья от пыли (раз в 1–2 недели) и не заливать корни.
Заведите хотя бы одно из этих растений — и уже через пару недель вы почувствуете, как воздух стал мягче, а дыхание — свободнее. Здоровье начинается с малого — даже с одного горшка на подоконнике.
