Техосмотр после 40: 5 обязательных анализов, которые спасут вам жизнь, даже если «ничего не болит»

25 июля 2026

На чтение: 2 минуты

Фраза «ничего не болит» — худший аргумент для отказа от диагностики. После 40 лет организм, как автомобиль с пробегом, требует не просто замены масла, а плановой компьютерной диагностики. Игнорирование базовых показателей часто приводит к тому, что врач узнает о проблеме только тогда, когда ее уже сложно решить дешево и быстро.

Терапевт Татьяна Романенко в беседе с «Пятым каналом» обозначила жесткий минимум обследований, который должен стать ежегодной рутиной для каждого, кто перешагнул этот возрастной рубеж.

Базовый пакет (строго раз в год)

Даже при идеальном самочувствии необходимо сдавать «святую троицу»: общий анализ крови, общий анализ мочи и уровень глюкозы натощак. Это фундамент, который показывает скрытые воспалительные процессы и базовые сбои в обмене веществ.

Липидный профиль, а не просто «холестерин»

Знать общий уровень холестерина уже недостаточно. Важно смотреть на фракции: уровень «плохого» (ЛПНП), который забивает сосуды, и «хорошего» (ЛПВП), который их чистит. Дисбаланс здесь — прямой путь к атеросклерозу, который годами протекает бессимптомно.

Контроль почек и скрытого воспаления

Для оценки фильтрационной способности почек и общего фона воспаления в организме назначаются анализы на креатинин и С-реактивный белок (СРБ). Это маркеры, которые часто кричат о проблеме раньше, чем начинает болеть спина.

Уточняющие тесты по показаниям

Риск диабета: Если есть абдоминальное ожирение (живот) или наследственность, разового анализа на глюкозу мало. Нужен тест, показывающий средний уровень сахара за последние 2–3 месяца (гликированный гемоглобин).
Риск тромбозов: При семейной истории инфарктов или инсультов обязательна гемостазиограмма (анализ на свертываемость крови). Это вопрос жизни и смерти, а не формальность.

Главное правило

Сдавать анализы «для галочки» или чтобы потом самостоятельно гуглить расшифровку с дивана — бессмысленная трата денег. Результаты должен оценивать врач в комплексе. Только специалист видит картину целиком и может заметить тревожные тренды до того, как они превратятся в диагноз.