Курица всегда сухая? 5 ошибок, которые портят мясо — шеф-повар рассказал, как исправить

Курица кажется простым продуктом, но часто получается сухой, бледной или недожаренной. Бренд-шеф проекта «Едимдома.ру» Илья Куваев объяснил, где мы ошибаемся и как приготовить сочное мясо с первого раза.
Ошибка 1: Готовим холодную курицу
Достали из холодильника и сразу на сковороду? Так делать не стоит. Мясо прогреется неравномерно: снаружи подгорит, внутри останется сырым.
Правильно: достаньте курицу заранее, за 20 минут до готовки, и дайте полежать при комнатной температуре под полотенцем. Если птица была заморожена — сначала полностью разморозьте в холодильнике, потом согрейте.
Ошибка 2: Не сушим мясо
Влажная курица — бледная корочка и брызги масла во все стороны.
Правильно: перед готовкой обязательно промокните мясо бумажными полотенцами. Так вы получите хрустящую золотистую корочку, а специи и маринад лягут ровнее.
Ошибка 3: Слабо разогретая сковорода
Если отправить курицу на холодную сковороду, она начнёт тушиться в собственном соку. Влага уйдёт, корочки не будет, мясо станет сухим.
Правильно: разогревайте сковороду с маслом 3–4 минуты перед тем, как выкладывать курицу. Для духовки правило то же: отправляйте птицу только в хорошо прогретый шкаф — до 180°C.
Ошибка 4: Неправильное положение в духовке
Если запекаете целую курицу или грудку, и кладёте её вверх белым мясом — оно гарантированно пересохнет.
Правильно: кладите курицу грудкой вниз. Так белое мясо окажется в соках и жире, которые стекают вниз, и останется нежным. На сковороде первым делом обжаривайте сторону с кожей — жир вытопится и пропитает мясо.
Ошибка 5: Не тот кусок для супа
Хотите наваристый золотистый бульон, а получается пресная водичка?
Правильно: для супа берите бёдрышки, ножки или суповой набор — в них больше вкуса и жира. Грудка подойдёт для салатов и диетических блюд.
И ещё один секрет: для бульона кладите курицу в холодную воду — так она отдаст вкус постепенно. Для варёного мяса в салат — бросайте в кипяток, чтобы сок остался внутри.
Итог
Курица не капризный продукт — просто нужно знать несколько простых правил. Дайте мясу согреться, обсушите, хорошо разогрейте посуду, правильно уложите в форму и выберите подходящий кусок для блюда. После этого сухая курица останется в прошлом — только сочное, ароматное мясо с хрустящей корочкой.